Que mangez vous

Letitia · Inscrit le: 16 Aoû 2006 Messages: 53

J'ai décidé de surveiler mon alimentation pendant ma grossesse, et je voudrais savoir ce que vous mangez , ce que vous me conseiller...

Merci les filles.

jeanne · Coeur d'amour Inscrit le: 22 Aoû 2006 Messages: 1662

Moi, je ne fais pas de régime mais je suis un mode d'alimentation particulier: la chrononutrition (tu peux manger de tout mais à certaine heure de la journée)

Et pour moi, ça fonctionne bien. J'ai pas faim, je me fais plaisir et je maigris et perds des centimétres!!!
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CECILE · Posté le: 24 Sep 2006, 19:14 Sujet du message:

moi tu vois en ce moment (depuis le début de ma grossesse) il y a tellement de choses qui m'écoeurent ou que je n'arrive pas à garder dans l'estomac, je mange un peu ce que je veux.... selon mes envies... Confused

je sais, se n'est pas bien, mais sinon je ne mangerais rien Wink

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laetinico · Posté le: 25 Sep 2006, 11:26 Sujet du message:

Coucou
Moi je fais aussi attention pour ne pas prendre trop de poid ... le tout c'est je pense d'avoir une alomentation equilibré et de ne pas manger trop de gras et de sucres ...
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